Avocado – O Super Sursă de Nutrienți! 🥑
👉 Substantele nutritive din Avocado:Avocado este o comoară nutrițională, fiind plin de grăsimi sănătoase, fibre, vitamine și minerale esențiale. Avocado conține Calciu,Fier, Fosfor, Sodiu, Potasiu, vitamina C, vitamina E, K, precum și mai multe tipuri de vitamine din complexul B-urilor.🥗 Controlul Greutății: Grăsimile sănătoase din avocado pot ajuta la menținerea greutății și la controlul foamei. …